상실 치유의 글쓰기

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상실 치유의 글쓰기

사별의 아픔을 글쓰기로 치유하다

PDF 구매시 다운가능 26p 0.9 MB 심리.정신 심푸른 유페이퍼 모두

나는 아버지와의 사별로 인한 상실의 아픔이 있다. 내가 경험한 상실의 종류 중에서 아버지 사별은 매우 충격적이었다. 그리고 이를 극복하기 위해서 논문 집필이라는 어려운 도전을 선택했다. 이는 학문적 행위를 넘어 내 내면의 고통을 마주하고 치유하는 과정이었다. 이를 계기로 복지관에서 상담을 통하여 사별을 직면한 동류의 사람들과 공감하고 위로를 나누는 시간을 가졌다. 그중에서 글쓰기의 사례는 사람들을 움직이는 힘이 있다는 것을 실감했다. 처음에는 글쓰기로 감정을 표현하기 두렵고 어렵게 느꼈다. 글쓰기 초기에는 안 하려고 하고 못 한다고 하면서 펜을 잡는 것조차 망설였다. 그러나 한 줄만이라도 글을 쓰고 자신의 이야기를 나누는 과정에서 숨어있는 내면과 만났다. 이것이 치유의 시작이었다.

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나는 아버지와의 사별로 인한 상실의 아픔이 있다. 내가 경험한 상실의 종류 중에서 아버지 사별은 매우 충격적이었다. 그리고 이를 극복하기 위해서 논문 집필이라는 어려운 도전을 선택했다. 이는 학문적 행위를 넘어 내 내면의 고통을 마주하고 치유하는 과정이었다.

이를 계기로 복지관에서 상담을 통하여 사별을 직면한 동류의 사람들과 공감하고 위로를 나누는 시간을 가졌다. 그중에서 글쓰기의 사례는 사람들을 움직이는 힘이 있다는 것을 실감했다.

처음에는 글쓰기로 감정을 표현하기 두렵고 어렵게 느꼈다. 글쓰기 초기에는 안 하려고 하고 못 한다고 하면서 펜을 잡는 것조차 망설였다. 그러나 한 줄만이라도 글을 쓰고 자신의 이야기를 나누는 과정에서 숨어있는 내면과 만났다.
이것이 치유의 시작이었다.

1. 전남대학교 석, 박사학위 취득
2. 대한웰다잉협회 전문 강사
3. 대한웰다잉협회 광주 남구 지회장
4. 노인 사별 배우자 전문상담사
5. 노인통합교육지도사
6. 한국자서전협회 광주지부장
7. 네이버 검색: 심푸른

내 삶의 상실은 어디에서 오는가?
아버지와의 사별의 아픔을 글쓰기로 치유했다.

상실 치유의 글쓰기로 나를 다시 만나다.
이처럼 글쓰기는 자신의 아픔을 마주하고 치유하는 강력한 도구다. 이 경험을 바탕으로 다른 사람을 도울 수 있다.

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